يعتبر الترويح عن النفس من الأمور المهمة التي يحتاجها المرء في حياته، ولكن كثيراً من الناس يقع في هذا الموضوع إما في إفراط بحيث يغلو فيه ويجعل همه هو الترويح عن نفسه والترفيه عنها، ومن الناس من يفرط فيه ويرى أنه لا فائدة منه ولا داعي له، بل هو مضيعة للوقت مفسدة للعمر..
hayatında bir ihtiyaç önemli şeylerden bir rekreasyon, ama ya o aşırı gitmek, böylece overeating konuyla bulunan bir sürü insan var ve onun asıl sorun bu konuda kendini dinlenme ve eğlence yapar, ihmal ve yararsız ve gereksiz olmadığını görmek için bazı insanlar, o zaman bozucu yaş kaybıdır ..